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小银鱼是江浙沪地区十分著名的食材,其口感嫩滑,富含营养,是老少皆宜的美味佳肴。
最好的小银鱼来自江浙沪三地,那里的小银鱼选材严格,经过高温烘烤或者炸制过后,口感鲜爽,很适合做冷盘或者热炒。
烤银鱼
做法:
1. 将采购到的小银鱼清洗干净,并用纱布或者滤网将银鱼敷在上面,晾干半小时以上。
2. 预热烤箱至 200°C,将银鱼放在烤纸上铺成一排,上面喷一点橄榄油和香精混合的调味料,之后烤制12分钟即可。
3. 烤好后银鱼香味十足,不仅是咸鲜口感,还会有一丝微微的甜味,吃起来清爽可口,非常适合作为冷盘或者配菜搭配。
煎银鱼
做法:
1. 将小银鱼清洗干净,用麻布里包成小圆球。
2. 中火热锅,加入适量的油后,放入小银鱼圆球煎炸。
3. 煎至两面金黄即可出锅。
4. 出锅时的小银鱼口感鲜香、味美且鲜嫩可口,令人一饱口福。
银鱼肉饼
做法:
1. 将小银鱼剁成细末,加入葱花、姜末、盐水、料酒、味精、白胡椒粉、鸡蛋液拌匀,再加入适量的淀粉搅拌均匀。
2. 将调好的银鱼浆放在锅中煎制或者放在烤盘中烤制,成品呈现一块块圆形饼状。
3. 煎或烤好后的银鱼肉饼口感香脆嫩滑,非常适合双休日的亲子家庭分享食用。
以上三种烹饪方法可以让银鱼更好的发挥它的美味含量,让人们在品尝美食的同时,享受到健康与营养的双重惊喜。如果你还没有品尝过银鱼,那就赶紧去尝试吧!
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